Hot stone massage kan dateres helt tilbage til den 6. århundrede. Derudover er det set brugt i mange forskellige kulturer gennem tiden. Efter at have været glemt lidt i mulige behandlingsformer, tog en amerikansk kvinde, gang i behandlingsformen igen i 1993. Herefter boomede behandlingsformen frem igen. Hot Stone er en blid og behagelig massage der giver varme og afslapning til krop og sjæl. Selve massagen gives med sten der er varmet op til ca 50 grader. Behandlingen udføres med lange dybe strøg/cirkulære bevægelser. Varmen er en meget effektiv metode til at få dine muskler til at slappe af. Massagen beroliger kroppens nervesystemet og skaber er en god stimulans for kredsløbet og lymfesystemet. Massagen med de varme sten er blandt andet med til følgende:
- Afspænder i dybden
- Afstresser kroppen
- Afspænder muskler og led
- Øger blodcirkulationen og dermed ilttransporten rundt i kroppen
- Fjerner affaldsstoffer
Ønskes denne behandling, skal det aftales ved bestilling af din tid. Dette er på grund af at stenene skal varmes op inden.